圣女果對(duì)于糖尿病患者血糖高的時(shí)候是可以吃的，因?yàn)檫@種水果含的淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪量都比較少，主要成分是水分、維生素以及一些礦物質(zhì)，還有比較多的粗纖維。吃了這種水果以后，能夠增加飽腹感，從而會(huì)減少其它食物攝入，但同時(shí)對(duì)于總能量攝入，并沒有太大的影響。所以有些人在血糖高時(shí)吃了圣女果，會(huì)發(fā)現(xiàn)血糖有所下降，就認(rèn)為圣女果可以降血糖，這其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)。圣女果也好，還是西紅柿也好，其實(shí)不具備主動(dòng)降血糖的能力。因?yàn)樯眢w里能夠降血糖的物質(zhì)只有胰島素，而這些水果其實(shí)并不含胰島素，而吃了以后會(huì)降低血糖，是因?yàn)槭ヅ峁┑哪芰勘容^少。吃了圣女果時(shí)有些人可能會(huì)把其它的食物攝入也相應(yīng)減少，這樣患者每天總能量攝入與以前相比有所減少，所以就會(huì)出現(xiàn)血糖逐漸下降。也不能因?yàn)槭ヅ簧?，就拼命地多吃，任何一個(gè)食物都要注意量，不能吃得太多，也不能一點(diǎn)都不吃。