含鉀高的食物實(shí)際上比較多，比如糧食，像蕎麥、紅薯、小米，以及水果類，像香蕉、橙子，還有蔬菜類，像菠菜、香菜，還有海藻類里的紫菜。出現(xiàn)明顯的低血鉀，不能靠食物來補(bǔ)，并不能把嚴(yán)重的低血鉀補(bǔ)到安全范圍。出現(xiàn)嚴(yán)重低血鉀，建議到醫(yī)院救治。根據(jù)血鉀低的程度，選擇口服制劑或靜脈補(bǔ)液進(jìn)行治療，才能達(dá)到安全范圍。食補(bǔ)能達(dá)到的正常水平，是正常進(jìn)食不能消化的食物量，才能達(dá)到血鉀正常水平，此方法不可取。如果患者的由于利尿劑原因，導(dǎo)致血鉀在正常偏低水平，可以吃相應(yīng)食物，要根據(jù)疾病具體情況進(jìn)行治療。出現(xiàn)低血鉀，要及時(shí)就醫(yī)，正確評估，找出病因，治療原發(fā)病。根據(jù)具體情況進(jìn)行飲食方面調(diào)整，但是切記不能依靠飲食。所以早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)就醫(yī)，才是正確的選擇。