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咳嗽的食療法
- 咳嗽的食療法
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 邊永君 主任醫(yī)師
治療咳嗽,可以通過食療方法,取得輔助性的治療效果,應(yīng)根據(jù)咳嗽的類型,選擇不同的食療方式,具體如下:1、寒性咳嗽:患者通常在咳嗽之后,有稀白痰或一著涼就咳嗽,可以食用泡陳皮水,或柑橘類的食物。寒性的咳嗽不能食用川貝燉梨,會起到相反作用;2、熱性咳嗽:患者容易出現(xiàn)嗓子腫痛、舌苔較黃等情況,可以食用有清熱化痰等功能的食材,如無花果、羅漢果泡水等。無花果最好食用小無花果,將其放在蒸鍋上,蒸5-10分鐘,每次食用3-5顆,可以食用2-3次,具有較好的清熱潤肺、止咳化痰的作用;3、陰虛型咳嗽:患者咳嗽時間較長,咳嗽少痰、無痰,一般會吐偏黃的痰,同時伴有不同程度的口干、舌燥等表現(xiàn)。對于此類型的咳嗽,可以食用川貝燉梨作為食療,此食療法亦適用于熱性咳嗽。同時陰虛型咳嗽可以食用梨、百合、銀耳等滋陰潤肺的食材,可做成甜品,或泡水代茶飲,進(jìn)行相應(yīng)的食用,均可起到較好的輔助性的治療效果。
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