愛美的患者通常希望自己擁有容光煥發(fā)、白里透紅的膚色，可以通過(guò)以下的方法進(jìn)行改善：1、改善飲食習(xí)慣：日常可以多吃富含維生素的水果、蔬菜，愛吃水果、蔬菜的患者，普遍皮膚看起來(lái)更健康，更加容光煥發(fā)。維生素C含量豐富的食物還能夠有效淡化斑點(diǎn)，美白皮膚，包括西紅柿、圣女果、獼猴桃、葡萄、草莓、櫻桃、西瓜等，以及富含維生素的蔬菜，例如冬瓜、南瓜、青菜等。日常多補(bǔ)充維生素豐富的食物，可以使皮膚看起來(lái)更加健康，更加光澤；2、調(diào)整日常作息：需要避免熬夜，經(jīng)常熬夜的患者看上去黑眼圈比較嚴(yán)重，應(yīng)注意日常的作息規(guī)律，避免熬夜，對(duì)膚色的改善比較好；3、進(jìn)行醫(yī)療美容：可注射水光針和進(jìn)行光子嫩膚等，通過(guò)這樣的美容項(xiàng)目，可以起到美白、嫩膚的功效。如果患者想要改善膚色，建議患者到正規(guī)醫(yī)院，請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生實(shí)施醫(yī)療美容治療。