膚色暗黃在中醫(yī)講是氣血調(diào)節(jié)不好，使得皮膚出現(xiàn)暗沉，臉上沒(méi)有光澤。如果飲食不規(guī)律、熬夜、精神緊張、焦慮、長(zhǎng)期睡眠不足，這些都會(huì)使膚色暗黃。此時(shí)需要在生活作息上給予調(diào)節(jié)，規(guī)律生活，不要熬夜，緩解精神壓力，給皮膚保濕、補(bǔ)水。還可以吃新鮮的蔬菜水果，也可以調(diào)節(jié)皮膚，使得皮膚處于健康，有光澤，光亮的狀態(tài)。 如果膚色暗黃，還可以考慮用醫(yī)美的激光調(diào)節(jié)膚色暗沉。眾所周知，強(qiáng)脈沖光即光子嫩膚是簡(jiǎn)單、安全、有效經(jīng)典的手段，可以給膚色暗沉起到調(diào)理的作用。激光治療之后，皮膚會(huì)變得白皙，富有光澤，比較光亮，有彈性飽滿的狀態(tài)，也可以改善膚色的暗沉。其次，有一些美白的面膜或者補(bǔ)水的面膜，會(huì)給皮膚養(yǎng)分，可以改善膚色暗沉。