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支氣管哮喘按摩穴位的方法

參與醫(yī)生

山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 苗建英 主任醫(yī)師
支氣管哮喘可以按摩以下幾個穴位: 1、天突穴,位于氣管下胸骨正中間凹陷處,用食指和中指揉按1-2分鐘,達到宣肺平喘,開陰化痰的目的; 2、列缺穴,取穴的方法是兩虎口相交叉,食指的指端指向橈骨頭的外側,指尖就是列缺穴,可以揉按1-2分鐘,也可以達到宣肺平喘的目的; 3、膻中穴,膻中在第四胸骨的正中線的第四肋間,兩乳正中線連線的交界處。這個穴位可以揉按1-2分鐘; 4、魚際穴,魚際穴在掌指赤白肉際之間,正中心揉按1-2分鐘,達到宣肺平喘的目的。 總之,這幾個穴位在支氣管哮喘不嚴重的時候,可以做簡單的保健按摩,預防發(fā)生。
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