男性可以適當補充葉酸，葉酸在還原酶作用下可以生成四氫葉酸，四氫葉酸主要參與男性有絲分裂過程，如男性睪丸生精上皮產(chǎn)生精原細胞后，會通過減數(shù)分裂產(chǎn)生初級精母細胞，初級精母細胞在嘧啶和嘌呤合成作用下，產(chǎn)生次級精母細胞，在這個過程中需要葉酸參與。所以男性在補充葉酸后，可以明顯促進睪丸生精功能上皮，產(chǎn)生更多精子，可以增加精子活率。男性在補充葉酸時，可以通過食物補充，如大量蔬菜、水果都富含葉酸，部分海鮮也含有葉酸。通過補充葉酸后可以明顯增加精子活動率，增加精子數(shù)量和精子存活率。男性也可以通過補充葉酸藥品來補充葉酸，補充葉酸后會增加生育功能。男性化驗葉酸正常時，也可以不補充葉酸，因為正常食物中已經(jīng)含有較豐富的葉酸。