促進(jìn)食欲的食物主要是影響胃腸激素和胃腸蠕動(dòng)，包括胃內(nèi)酸堿pH值。常建議患者服用少量酸奶，常溫酸奶可以改善胃腸道蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)腸道菌群，增加胃腸對(duì)食欲的需求。 富含大量維生素C的橙汁，可提高人體的抵抗力、免疫力，激發(fā)人體活力，可改善胃內(nèi)pH值，刺激食欲。還可食用水果和蔬菜，如西紅柿富含大量維生素B族，是人體必須的維生素，進(jìn)食大量富含維生素B族的西紅柿，也可以改善胃腸環(huán)境，提高食欲，有助于胃腸道蠕動(dòng)，更好的把攝入的蛋白質(zhì)吸收和消化，這三種食物建議在食欲不振時(shí)選用。