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寶寶感冒了可以吃雞蛋嗎

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
一般寶寶感冒,是處于一種病毒感染的狀態(tài)、此時(shí)寶寶的飲食需要注意,原則上可以吃雞蛋,因?yàn)閷殞氹m然感冒,但是雞蛋是非常有營(yíng)養(yǎng)的一種物質(zhì),可以給寶寶吃。但在給寶寶烹飪雞蛋時(shí),還是要注意。因?yàn)閷殞氃诟忻皶r(shí),寶寶的機(jī)體抵抗力下降,而且消化功能也下降。此時(shí)吃雞蛋需要注意量不要過(guò)多,1天吃1個(gè)雞蛋即可。另外,在烹飪時(shí)盡量給寶寶蒸雞蛋羹吃,因?yàn)殡u蛋羹非常營(yíng)養(yǎng)又容易消化,所以對(duì)寶寶的疾病緩解有好處。但此時(shí)建議不要給寶寶做荷包蛋吃,因?yàn)楹砂?,?jīng)過(guò)油煎后非常油膩,對(duì)寶寶感冒緩解不利,而且會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。所以寶寶感冒時(shí),可以吃雞蛋,但不建議吃荷包蛋或其他的烹煮雞蛋的形式。盡量給寶寶吃雞蛋羹,雞蛋羹的形式更好。
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