目前近視低齡化較為普遍，因此預(yù)防近視加深和進展已經(jīng)成為熱門話題。目前公認(rèn)的近視防控方法主要包括以下幾種： 1、戶外活動：戶外活動是防控近視最安全、有效且經(jīng)濟的方式。世界衛(wèi)生組織建議，每天戶外活動2小時可有效預(yù)防近視或控制近視進展； 2、配戴眼鏡：通過光學(xué)手段控制近視，如角膜塑形鏡、漸變多焦點軟性接觸鏡或功能性框架眼鏡； 3、眼藥水滴眼：目前國內(nèi)外多中心臨床研究證實，低濃度阿托品滴眼液在近視防控中可發(fā)揮一定作用，但切勿濫用，需要在專業(yè)眼科醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用； 4、規(guī)范用眼習(xí)慣：兒童用眼習(xí)慣在近視防控中尤為重要，保持良好的讀寫習(xí)慣和照明條件，近距離用眼時遵循20、20、20法則，合理膳食、保持充足睡眠，都是防治近視加深的重要方法和策略。