男性睡覺打鼾、打呼嚕，跟女性睡覺打鼾、打呼嚕，大部分為同樣的道理，均由上氣道狹窄，或整個肌肉松弛，導致氣流在狹窄處喘流，從而發(fā)出呼嚕聲。而男性存在打呼嚕的高危因素較多，其中包括肥胖。如部分男性20歲以前，由于體重不高，未出現打鼾的情況，但隨著結婚后，或者到50-60歲，老年時出現體重增加，可導致打鼾。還有咽喉肌肉的松弛，也可導致打鼾。女性出現這類情況，也可出現打呼嚕的癥狀。因此需控制體重，喜歡飲酒、抽煙的男性，建議盡量戒煙、戒酒。因為煙、酒均可導致上氣道整個肌肉的松弛，出現打呼嚕的癥狀。