心肺復(fù)蘇的第一個步驟是確定現(xiàn)場是否安全。如果是想了解真正的心外按壓，第一個步驟便是胸外心臟按壓，胸外心臟按壓的程度或者優(yōu)先度要高于呼吸。當(dāng)看到病人倒地的時候，要看周圍的環(huán)境是否安全。如果病人在馬路上，來往有車輛，這時要其他周圍的人形成一個保護(hù)圈或者告訴來往的車輛停車或往別的地方開。還要評估現(xiàn)場周圍的環(huán)境有無容易傾斜的，會壓到病人。確認(rèn)現(xiàn)場環(huán)境安全后，要判斷病人的意識狀態(tài)、呼吸狀態(tài)、心跳狀態(tài)等，如果意識、呼吸、心跳都不存在，這時要立馬呼救，讓其他周圍的人或路過的人打120，告訴這邊有需要急救的病人，這時再開始胸外心臟按壓。越早進(jìn)行胸外心臟按壓，搶救過來的概率越高。胸外心臟按壓時要注意按壓的頻率，要保持100-120次/分的頻率，下壓的幅度是5-6cm，保證胸廓充分回彈。如果有雙人配合，可以考慮一人胸外心臟按壓，另外一個人給予呼吸支持，沒有條件就口對口，但不提倡口對口，如果有皮球就捏皮球。