人不光只因生病才會死亡，更多是因為生氣！為了長壽 這些壞習(xí)慣你要改！
《黃帝內(nèi)經(jīng)》早就講得很清楚：“怒傷肝，喜傷心，悲傷肺，憂思傷脾，驚恐傷腎，百病皆生于氣?！?/p>
講得非常對。很多人說老實話，不是老死的，不是病死的，而是氣死的。
因為得不到而生氣，因為對方的攻擊而生氣，很多時候我們因為些不值得的小事兒而生氣，一定要做情緒的主人；一定要去駕馭情緒，不要讓情緒駕馭你。
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