問(wèn)
抑郁癥的患者應(yīng)該如何自我調(diào)節(jié)呢?

32歲

       2015-04-01 09:24      瀏覽9034次
    病情描述:
    我這年紀(jì)輕輕的怎么就患上了抑郁癥了呢啊,這個(gè)病就是因?yàn)榻?jīng)常不與外界接觸而自閉導(dǎo)致的啊,精神極度的悲觀,總是想一些消極的事情呢,咋辦好啊。想得到怎樣的幫助:抑郁癥的患者應(yīng)該如何自我調(diào)節(jié)呢?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,堅(jiān)持正?;顒?dòng)。有的患者本來(lái)可以正常上班、可以正常做家務(wù),卻不去上班、甚至連家務(wù)都不做。這是很有害的。越這樣越感到自己沒(méi)用。實(shí)際上患者有能力完成工作任務(wù),有能力搞好家務(wù)。只要該干的堅(jiān)持干,自己的情緒就不會(huì)日益低落。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653
    2015-04-01 12:38
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁這些心理引起的疾病,目前國(guó)際上比較公認(rèn)的致病原因是:心理疾病是受到了負(fù)面磁場(chǎng)干擾大腦導(dǎo)致的。藥物建議嘗試怡諾思或單受氧化酶抑制劑等,但藥物的效果并不樂(lè)觀。w4

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-04-01 12:40
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    做最感興味的事。假如事業(yè)上沒(méi)有取得勝利,想方法促進(jìn)本人的技藝,從最感興味的事動(dòng)手;或者再尋覓其他勝利的時(shí)機(jī)。有方案地做些可以取得快樂(lè)和自信的活動(dòng),特別在周末,譬如清掃房間、騎賽車、寫信、聽(tīng)音樂(lè)、逛街等。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2015-04-01 12:45
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