新鮮檸檬皮可以直接吃嗎

說到檸檬大部分人的印象就是酸，比山楂還酸，但就是這么酸的水果還是有這么多人喜歡吃，準(zhǔn)確的說是用它來泡水喝，這就歸功于檸檬的功效與作用的強(qiáng)大了，可是雖然大家知道喝檸檬汁有很多的好處，但是很多人都在榨完汁之后就把檸檬皮扔掉了，這可是一種暴殄天物的行為啊，新鮮檸檬皮可以直接吃嗎？

檸檬皮可以直接吃嗎？

檸檬皮當(dāng)然可以直接吃，前提是你不嫌棄太酸的話，化妝要想使早上化好的妝保持一天不變樣，可在開始化妝前用一片檸檬皮擦一下臉。巧除廚具上的腥味菜刀上有腥味，可用檸檬皮擦去。鍋中有腥味，可在鍋中放點(diǎn)檸檬皮用水煮一會兒，這樣腥味就可完全消失。

使皮膚滋潤光滑把檸檬皮泡在洗澡水中，不僅可使水發(fā)出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養(yǎng)分可滋潤皮膚。如經(jīng)常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚，可漸漸使皮膚變得細(xì)嫩、潤滑。

檸檬皮上有一種叫做丹寧的物質(zhì)，和紅酒中的葡萄丹寧屬同一類物質(zhì)能清除血管的血脂和甘油三脂。檸檬水可以清除體內(nèi)毒素和廢物，給身體自我凈化的同時也增強(qiáng)了身體的抵抗能力還可以美白皮膚。檸檬皮一直以來都在吃，檸檬的主要一些成分在皮中。檸檬含酸占百分之七上下，富含維生素cp、橙皮甙、柚皮甙、黃酮甙、蘋果酸、檸檬酸、奎寧酸、攏牛兒醇、乙酸酯、芳樟醇等成分。檸檬皮富含上述成分。對動脈硬化和癌組織有軟化作用。有增強(qiáng)心肌和血管壁彈性、韌性的作用。所含維生素類物質(zhì)還能刺激人體產(chǎn)生抗癌物質(zhì)--干擾素。