春季冷暖空氣交匯,尤其今春氣溫多瞬,適宜多種病原微生物孳生繁殖。人體免疫系統(tǒng)不能及時(shí)適應(yīng)氣候變化,加之病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物更加活躍,隨著春天戶外活動(dòng)開(kāi)始增加,頻繁的外界接觸容易使病原體在狹小的空間里相互傳播, 春季是傳染病的高發(fā)季節(jié)。目前感染門診相關(guān)患者已開(kāi)始上升,疾病種類增多,許多傳染病同時(shí)引起較危重的并發(fā)癥嚴(yán)重地威脅著健康。 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院感染科石理蘭
一.春季常見(jiàn)的傳染?。?/B>春季常見(jiàn)的傳染病主要是呼吸道傳染病和消化道傳染病 。
1.呼吸道傳染?。汉粑纻魅静∈侵?jìng)魅驹赐ㄟ^(guò)呼吸、咳嗽等方式,排除痰液、鼻涕等污染物。從呼吸道排出的病原體,經(jīng)空氣、飛沫、灰塵被易感者吸入進(jìn)呼吸道進(jìn)而發(fā)生的感染。
春季常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、猩紅熱、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎、手足口病、傳染性單核細(xì)胞增多癥、肺結(jié)核等。
2.消化道傳染?。合纻魅静∈侵?jìng)魅驹赐ㄟ^(guò)糞便排除體外的病原體污染的食物、水源被易感者誤食進(jìn)體內(nèi)構(gòu)成的感染。
春季常見(jiàn)的消化道傳染病包括:急性甲型肝炎、急性細(xì)菌性痢疾、食物中毒、傷寒、腸炎、腸道寄生蟲病等。
二.針對(duì)傳染病流行環(huán)節(jié)的防控措施:
1.控制傳染源:有的傳染病在發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性,比如麻疹、甲型肝炎,當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀的時(shí)候,傳染性最強(qiáng)。因此,對(duì)傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離,防止傳染病蔓延。
2.切斷傳播途徑:主要是講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。相關(guān)部門應(yīng)嚴(yán)格有效地管理好食品、飲品;管理好糞便;消滅傳播疾病的媒介生物;公共場(chǎng)所進(jìn)行一些必要的消毒工作等措施;盡可能地降低病原體感染健康人的機(jī)會(huì)。
3.保護(hù)易感人群:易感者盡可能地避免與傳染源接觸,提高全民接種疫苗的意識(shí),并應(yīng)及時(shí)接種預(yù)防性疫苗,普遍地提高易感人群的群體抵抗力。
三.防控春季傳染病的10大注意點(diǎn)
1.養(yǎng)成一種健康的生活狀態(tài)。合理營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣;每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì);
2.盡可能減少到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等;
3.疾病控制部門在公共場(chǎng)所宣傳標(biāo)準(zhǔn)洗手規(guī)則。養(yǎng)成飯前便后規(guī)范洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,最好應(yīng)用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4.室內(nèi)常保持空氣流通。每天適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其娛樂(lè)場(chǎng)所、宿舍、電腦室、教室等密閉場(chǎng)所;
5.保持良好的身心狀態(tài),合理安排作息時(shí)間,做到生活有規(guī)律;避免過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
6.嚴(yán)格把好飲食入口關(guān),拒絕進(jìn)食生、半生的各種海產(chǎn)品和肉食,不喝生水,水果吃前洗凈,熟食用前核準(zhǔn)出品日期并甄別質(zhì)量。不隨地倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀;
7.保護(hù)公共場(chǎng)所的潔凈,不隨便吐痰,打噴嚏,不隨地便溺;
8.一旦發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;
9. 盡可能避免去疫區(qū),避免接觸傳染病人,不得以探視病人時(shí),事前咨詢專業(yè)醫(yī)生根據(jù)患者疾病的傳播方式做好防護(hù)。
10.傳染病人用過(guò)的物品及房間應(yīng)嚴(yán)格消毒,如室內(nèi)空氣流通超過(guò)1小時(shí),日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭等。
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