很多患有頸椎病的患者為了加快對(duì)這種疾病的治療，除了積極的配合醫(yī)生的治療之外，還想要在日常飲食中對(duì)這種疾病進(jìn)行輔助治療，但是又不知道哪些飲食是患者可以食用等。所以我們今天就專門(mén)請(qǐng)來(lái)了專家，為我們?cè)敿?xì)介紹適合頸椎病患者食用的食物。

　　1)、生姜粥

　　粳米50克，生姜5片，連須蔥數(shù)根，米醋適量。生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風(fēng)散寒，適用于太陽(yáng)經(jīng)腧不利型頸椎病。

　　2)、川烏粥

　　生川烏12克，香米50克，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，攪勻，空腹啜服，可散寒通痹，適用于經(jīng)絡(luò)痹阻型頸椎病。

　　3)、杭芍桃仁粥

　　杭白芍20克，桃仁15克，粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升，再把桃仁洗凈搗爛如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。飲此粥可活血，養(yǎng)血，通絡(luò)，適用于氣滯血瘀型頸椎病。

　　4)、葛根五加粥

　　葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調(diào)味食用?？伸铒L(fēng)，除濕，止痛。適用于風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病。

　　5)、木瓜陳皮粥

　　木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克，粳米50克。將原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成。可化痰，除濕，通絡(luò)。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。

　　6)、參芪龍眼粥

　　黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克，粳米50克。將原料洗凈，黨參、黃芪切碎先煎取汁，加水適量煮沸，加入桂圓肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加適量白糖即可?？裳a(bǔ)氣養(yǎng)血。適用于氣血虧虛型頸椎病。

　　7)、參棗粥

　　人參3克，粳米50克，大棗15克。將人參粉碎成細(xì)粉，米、棗洗凈后入鍋，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥，再調(diào)入人參粉及白糖適量。可補(bǔ)益氣血。適用于氣血虧虛型頸椎病。

　　8)、薏米赤豆湯

　　薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。將所有原料洗凈，加水適量，武火煮沸后文火煎，加冰糖適量即可。可化痰除濕。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。

　　9)、姜蔥羊肉湯

　　羊肉100克，大蔥30克，生姜15克，大棗5枚，紅醋30克。所有原料加水適量，做湯1碗，日食1次?？梢鏆猓⒑?，通絡(luò)。適用于經(jīng)絡(luò)痹阻型頸椎病。

　　老年人應(yīng)該怎樣治療頸椎?。?/strong>

　　1、藥物治療：老年人在得了頸椎病后，經(jīng)常會(huì)用藥物作輔助治療，以促進(jìn)癥狀緩解，常用藥物有解痙鎮(zhèn)痛藥、非甾體類消炎止痛藥、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥及血管擴(kuò)張藥等。中藥也常應(yīng)用。

　　2、推拿按摩：在一些按摩推拿的地方，我們經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到一些老年人在做按摩推拿，其實(shí)這就是現(xiàn)在治療頸椎病的常用辦法。也是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法，而且還是頸椎病較為有效的治療措施。其作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動(dòng)，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來(lái)緩解癥狀。

　　3、理療：這對(duì)于頸椎病的治療也有一定的效果，理療能改善局部血液循環(huán)，放松痙攣肌肉，緩解癥狀。

　　4、適當(dāng)鍛煉：有的老年人在得了頸椎病后，就長(zhǎng)期臥床不起，但是這樣就會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮、組織粘連、關(guān)節(jié)粘連等變化，阻礙頸椎病的恢復(fù)。所以老年人也適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，這樣對(duì)頸椎病的康復(fù)都是有幫助的。

　　5、避免著涼：治療頸椎病，老人朋友在日常生活中就要注意避免頸椎著涼、受冷。在冬季時(shí)可以穿著高領(lǐng)的衣服。

　　專家向我們介紹了很多種治療頸椎疾病的食療方法，患者可以根據(jù)自己的口味，選擇一些食療方法進(jìn)行輔助治療。我們也要積極了解現(xiàn)在醫(yī)學(xué)對(duì)老年患者的治療方法，這樣才能幫助我老年人盡快的治療好這種疾病，恢復(fù)正常的生活。