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女性貧血吃什么補(bǔ)血快

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 李燕郴 副主任醫(yī)師
女性貧血需通過藥物治療,而非通過食物補(bǔ)充。女性貧血發(fā)生率很高,特別是中青年的女性,由于月經(jīng)的問題,有40%-50%的人有或輕或重的血紅蛋白降低,這部分病人多數(shù)都是由于月經(jīng)失血引起營養(yǎng)物質(zhì)丟失,造成病人出現(xiàn)缺鐵性貧血。 如果出現(xiàn)貧血,需要藥物治療,而不是通過食物補(bǔ)充。如果食物能夠糾正的貧血,一般在臨床上不會(huì)出現(xiàn)臨床表現(xiàn),正因?yàn)槿粘I?、飲食已?jīng)不能夠維持生理需要,所以才出現(xiàn)血紅蛋白降低,出現(xiàn)貧血問題。所以,需要給予正確的補(bǔ)鐵治療。 在補(bǔ)鐵治療迅速糾正貧血以后,平時(shí)應(yīng)該注意飲食調(diào)節(jié),可以吃豬肝、豬血等含鐵量比較豐富,而且動(dòng)物性鐵比較好吸收,也容易被身體利用。這些食物進(jìn)食以后,對補(bǔ)鐵有一定幫助。
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