-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腰間盤突出多久能恢復(fù)正常
- 腰間盤突出多久能恢復(fù)正常
-
參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
腰間盤突出指的是腰椎間盤突出,一般治療4-6周才能逐漸恢復(fù)正常,并消除腰痛和坐骨神經(jīng)痛的癥狀。腰椎間盤突出癥一側(cè)突出可能造成一側(cè)坐骨神經(jīng)痛,而中央型突出由于壓迫雙側(cè)神經(jīng)根,從而造成從臀部、大腿外側(cè)、小腿外側(cè)以及足踝部出現(xiàn)放射性疼痛,突出越靠下以及突出程度嚴(yán)重,放射痛在足踝部位體現(xiàn)的越明顯。出現(xiàn)腰椎間盤突出癥一定要采取正確的科學(xué)方法進(jìn)行治療,避免腰椎損傷的因素,避免長時(shí)間伏案工作,在這期間應(yīng)該避免腰椎受涼、佩戴大月2個(gè)月左右的腰圍支具,避免腰椎肌肉痙攣。通過熱敷、理療等方法,也能改善腰椎癥狀,避免肌肉痙攣,減少缺血,促進(jìn)腰椎肌肉炎癥逐漸消除。另外,還可以口服非甾體類抗炎藥和營養(yǎng)神經(jīng)藥物,通過抗炎鎮(zhèn)痛、修復(fù)神經(jīng)也能消除腰椎間盤突出癥所引起的癥狀。此外,如果能耐受,還可以進(jìn)行游泳或正確的康復(fù)鍛煉方法,如小燕飛、五點(diǎn)支撐等。這些鍛煉可有增加腰椎肌肉強(qiáng)度,增加小關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,從而減少腰椎間盤壓力,避免向后突出或者加重癥狀。通過科學(xué)的治療方法,絕大部分患者可以在4-6周完全恢復(fù)正常,只有極少數(shù)病人需要手術(shù)治療。因此,需要注意保護(hù)腰椎,注意進(jìn)行功能鍛煉以及進(jìn)行藥物治療,以消除腰椎間盤突出癥的癥狀。
相關(guān)視頻