腰間盤一般是指腰椎間盤，腰椎間盤突出是臨床上比較常見的一類疾病，體力勞動(dòng)者、體育運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、慢性勞損，都可以造成腰椎間盤突出。腰椎間盤突出后多久能恢復(fù)，與病人的病情嚴(yán)重程度，病人的體質(zhì)以及治療方法有直接關(guān)系。如果是輕度突出，如腰椎間盤膨出，對(duì)組織損傷相對(duì)比較輕，組織壓迫也有限，病人的治療主要以臥床休息、局部理療為主，可以配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛Ｒ话?-3周，就可以得到恢復(fù)。如果是相對(duì)嚴(yán)重的腰椎間盤突出，髓核突出較多、纖維破裂相對(duì)較大，組織有一定程度的壓迫，病人除了臥床休息、制動(dòng)外，還需要一定的康復(fù)治療。例如牽引、按摩，配合相應(yīng)的藥物，如非甾體類消炎藥、神經(jīng)營養(yǎng)類藥物，這個(gè)過程一般需要3-6個(gè)月。當(dāng)然再嚴(yán)重一點(diǎn)的腰椎間盤突出，像壓迫神經(jīng)，出現(xiàn)神經(jīng)損傷、劇烈疼痛、活動(dòng)受限的病人，可能就需要手術(shù)來治療。手術(shù)方法一般是椎管減壓，突出的腰椎間盤可以去除，必要時(shí)可以做腰椎融合內(nèi)固定。因?yàn)檫@個(gè)手術(shù)創(chuàng)傷比較大，神經(jīng)恢復(fù)相對(duì)較慢。配合術(shù)后的康復(fù)鍛煉、藥物治療，整個(gè)過程需要大概0.5-1年，才能完全恢復(fù)。