憋尿憋久了，有可能造成一些不良后果。在腎臟內(nèi)科，長時間憋尿容易發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染，因為憋尿是誘發(fā)泌尿系統(tǒng)感染，特別是急性膀胱炎的一個嚴(yán)重的誘發(fā)因素。對于正常人，當(dāng)膀胱尿液在600-700ml時，就需要進(jìn)行排尿。排尿過程中，不但能夠?qū)C(jī)體多余的水分和毒素排出體外，而且容易將在膀胱中繁殖的某些細(xì)菌排出體外，避免細(xì)菌過度繁殖，避免對膀胱黏膜侵蝕，從而避免造成泌尿系統(tǒng)感染的情況。如果長時間憋尿，不但機(jī)體內(nèi)的水分和毒素不能充分地排出體外，細(xì)菌在膀胱中還會過度繁殖。如果超過6-8個小時，這種繁殖力就很強(qiáng)。當(dāng)身體抵抗力下降時，或者由于某些疾病造成了惡病質(zhì)，或者服用免疫抑制劑造成了機(jī)體抵抗力比較弱時，這種強(qiáng)烈繁殖的細(xì)菌或者其他病原微生物，就會造成泌尿系統(tǒng)感染，造成急性膀胱炎。很多老年女性，或者年輕女性在勞累后、充分地憋尿以后，時間過長，當(dāng)排尿時，就發(fā)現(xiàn)突然出現(xiàn)尿血的情況，這就是發(fā)生了急性膀胱炎。所以，最好不要憋尿，有尿應(yīng)及時排出膀胱。