老年癡呆預(yù)防和治療如下： 1、改善飲食：多吃魚(yú)肉、蛋白，魚(yú)類蛋白較好，屬于不飽和脂肪酸，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蔬菜、水果； 2、保持良好的社交：獨(dú)居的老人發(fā)病率相對(duì)偏高，應(yīng)鼓勵(lì)老年人經(jīng)常參加集體活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)旅游； 3、堅(jiān)持適度的體育鍛煉：做戶外運(yùn)動(dòng)，比如太極拳、散步，都是有效預(yù)防衰老的運(yùn)動(dòng)方式； 4、保持充足的休息和睡眠：堅(jiān)持閱讀，特別是益智類、簡(jiǎn)單的互動(dòng)游戲，都能延緩疾病的發(fā)生、發(fā)展。 老年癡呆癥是老年期常見(jiàn)的慢性病之一，是造成老年失去日常生活能力的常見(jiàn)疾病，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，疾病越來(lái)越常見(jiàn)。在2016年《中國(guó)老年人走失狀況白皮書(shū)》的數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)每年走失老人在50萬(wàn)左右，平均每天走失老人約1000多人，其中走失老人中，72%出現(xiàn)記憶力下降情況。老年癡呆也稱為阿爾茨海默病，是世界十大常見(jiàn)致病性疾病中唯一無(wú)藥可治的疾病，目前藥物僅能延緩疾病的進(jìn)展，如膽堿酯酶抑制劑和谷氨酸受體的拮抗劑等。老年癡呆癥相關(guān)危險(xiǎn)因素和人們平時(shí)生活方式有關(guān)，所以預(yù)防老年癡呆應(yīng)從年輕時(shí)開(kāi)始做起，特別是有這種病史的家庭，應(yīng)早期做好預(yù)防。