岔氣又叫急性胸肋痛，產(chǎn)生的原因主要是突然做劇烈活動，內(nèi)臟或大腦供氧還沒有達到一定程度，所以產(chǎn)生肌肉痙攣，導致岔氣。主要是沒有做足夠的準備，突然運動后可能會產(chǎn)生肌肉痙攣，產(chǎn)生岔氣。 日?；顒訒r，特別是做劇烈活動，一定要做準備活動。運動員比賽之前都要做準備活動，主要是防止肌肉突然痙攣產(chǎn)生岔氣，影響比賽結(jié)果。正?；顒?，也要做適當?shù)臏蕚浠顒宇A防岔氣。