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肚子氣鼓氣脹怎么辦

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 劉曉 副主任醫(yī)師
腹部脹氣屬于消化道或胃內(nèi)積氣較多所致,常見(jiàn)緩解方法如下:1、日常調(diào)護(hù):由于說(shuō)話較多,氣體隨吞咽進(jìn)入消化道,導(dǎo)致胃腸道脹氣。此外,若進(jìn)食較多易產(chǎn)氣食物,如淀粉含量較高的紅薯、土豆以及豆制品等,此外部分高脂肪、高蛋白食物也易導(dǎo)致消化道內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多氣體。因此,飲食需注意,盡量少吃易產(chǎn)氣食物,同時(shí)患者可進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),改善消化不良癥狀;2、藥物治療:若患者出現(xiàn)明顯消化道脹氣,可考慮加用促進(jìn)消化道蠕動(dòng)的藥物,如伊托必利、莫沙必利改善消化道蠕動(dòng),促進(jìn)氣體排出。另外,可適當(dāng)加用消化酶如胰酶片,以及腸道益生菌如雙歧桿菌、枯草桿菌等,可調(diào)節(jié)腸道內(nèi)環(huán)境,改善胃腸道積氣,緩解消化不良癥狀。
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