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落枕能按摩嗎
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參與醫(yī)生
浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院 應(yīng)曉明 副主任中醫(yī)師
落枕可以進行按摩,目前臨床上除了西藥治療以外,按摩推拿對落枕可以起到較好的療效。落枕是一種中醫(yī)的名稱,多見于枕頭不合適導(dǎo)致晨起頭頸部活動受限、疼痛,中醫(yī)稱為落枕。通常西醫(yī)診斷為急性肌筋膜炎,即肌肉外的筋膜出現(xiàn)無菌性炎癥,導(dǎo)致頭頸部肌肉緊張,從而造成活動受限。
從中醫(yī)來講,推拿可以起到活血化瘀、理氣止痛的作用。通過推拿手法,可以使氣血阻滯的部位得以行氣活血,緩解疼痛,恢復(fù)頭部的活動。從西醫(yī)來講,研究發(fā)現(xiàn)推拿本身有鎮(zhèn)痛的作用,推拿鎮(zhèn)痛與針灸鎮(zhèn)痛相似,也可以通過腦內(nèi)遞質(zhì)的改變起到止痛作用,因此落枕可以按摩。
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