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每日攝入水計(jì)算公式

參與醫(yī)生

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 彭濤 副主任醫(yī)師
每天喝多少水比較合適,是否有計(jì)算公式來計(jì)算,對(duì)于不同的人有不同的說法,也是不同的解決方式。對(duì)于正常人不需要詳細(xì)計(jì)算,因?yàn)檎H嗣刻煲ぷ?、生活,沒有精力來仔細(xì)計(jì)算喝多少水才合適。因?yàn)槊刻焖幍沫h(huán)境、出汗多少都不一樣,喝水有改變。所以只需要根據(jù)口渴狀態(tài)來控制飲水量,口渴了需要喝水,解決了口渴就停止喝水即可,就能滿足機(jī)體的需要。而且不引起浮腫,不引起水中毒。而病人在疾病狀態(tài)下需要進(jìn)行詳細(xì)計(jì)算,因?yàn)椴∪嗽卺t(yī)院住院過程中,溫度、環(huán)境比較固定,所以需要進(jìn)行計(jì)算控制飲水量。特別不能自己喝或者胃腸道功能不能吸收的病人,以及需要靜脈補(bǔ)充水分的病人,需要進(jìn)行詳細(xì)計(jì)算,需要根據(jù)前一天的尿量加上500ml,得出第二天液體的攝入量。
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