高血壓治療方法具體如下： 1、由于情緒激動(dòng)、緊張、生氣因素造成高血壓可以不治而愈； 2、高血壓分級(jí)是收縮壓每升高20mmHg就升高一級(jí)，舒張壓每升高10mmHg升高一級(jí)。高血壓的分級(jí)同時(shí)考慮有無(wú)合并其它危險(xiǎn)因素，如肥胖、年齡、家族史、吸煙，有無(wú)合并糖尿病、高脂血癥、腎功能不全或靶器官損害，有這些損害時(shí)，需盡早啟動(dòng)藥物治療； 3、患者本身血壓較低或無(wú)危險(xiǎn)因素時(shí)，可先進(jìn)行一段時(shí)期生活方式控制，如果血壓可降至相對(duì)正常范圍，且一直很穩(wěn)定，就不需要再服用藥物治療。