如果是風(fēng)寒感冒，可以通過汗蒸方法發(fā)汗、解表，對于風(fēng)寒感冒有一定作用，但是一定要注意，汗蒸時要控制時間、控制溫度，不應(yīng)該大汗淋漓。傳統(tǒng)的說法是全身稍微有潮熱感，微微出汗或者出一點汗就可以。 如果是汗蒸過度、時間過長，出現(xiàn)大汗淋漓，就可能會傷氣、傷陰、傷陽，反而會加重病情。在感冒發(fā)燒的時候最好還是到醫(yī)院，請專業(yè)的中醫(yī)師進行治療。