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感冒可以汗蒸嗎

參與醫(yī)生

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 邊永君 主任醫(yī)師
中醫(yī)將感冒分成風寒感冒和風熱感冒兩大類。典型的風寒感冒是因為著涼或者凍了之后所引起,主要表現(xiàn)發(fā)燒、疼痛、沒有汗,同時可能會伴有不同程度的流稀鼻涕。風寒感冒,從中醫(yī)的治療要解表散寒,所使用方法是溫熱方法,比如適當保暖。汗蒸、蒸桑拿在一定程度上可以使身體能夠迅速得以取暖,同時使體表分泌大量的汗液。但汗蒸要注意程度,注意一定不要大汗,大汗或者過汗之后會損傷身體的陽氣,同時使身體津液大量流失和損傷。注意在汗蒸時讓身體出現(xiàn)微小汗,是最佳的火候,對于風寒感冒時比較明確輔助性治療措施。 如果風熱感冒則沒有必要采取汗蒸措施。因為風熱感冒本身就會有不同程度的出汗,或者有咽痛、流黃鼻涕,體內(nèi)風熱或者內(nèi)熱比較重,沒有必要再采取額外取暖和加熱的措施。
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