整天控制不住胡思亂想，應(yīng)盡快就醫(yī)。人的思緒應(yīng)處于穩(wěn)定的狀態(tài)，應(yīng)有條理、維持當(dāng)下，如現(xiàn)在需要上課、工作、休息，需要將思緒集中在需要的事情上。如果整天胡思亂想，不能集中做某件事情，則一定是有些因素一直在干擾思緒，無(wú)法將思緒集中在應(yīng)該做的事情上，如果癥狀持續(xù)，可能是病理因素，具體如下：1、強(qiáng)迫癥：會(huì)胡思亂想、思考無(wú)意義的事情，并非自己主觀意愿的負(fù)面想法；2、抑郁癥：也會(huì)出現(xiàn)胡思亂想、悲觀、負(fù)面的情緒；3、廣泛性焦慮障礙：可能也會(huì)胡思亂想，將事情想得很可怕、很恐怖、很糟糕。每個(gè)人不太一樣，且胡思亂想是非常主觀的想法，整天胡思亂想對(duì)生活、工作、學(xué)習(xí)都會(huì)產(chǎn)生影響，應(yīng)盡快就醫(yī)，由醫(yī)生來(lái)判斷。