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如何進(jìn)行呼吸訓(xùn)練
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參與醫(yī)生
呼吸訓(xùn)練屬于康復(fù)訓(xùn)練中的一小部分,需對長期臥床患者和呼吸內(nèi)科慢阻肺患者進(jìn)行。呼吸訓(xùn)練的方法包括如下內(nèi)容:
1、腹式呼吸訓(xùn)練,安靜平臥,腹部放一重量適中的沙袋,自行控制胸廓,通過腹部起浮均勻做呼吸訓(xùn)練;
2、吸氣阻力器呼吸訓(xùn)練,控制吸氣量和時(shí)間;
3、呼氣訓(xùn)練,要求深吸氣后,呼氣時(shí)像吹口哨般較細(xì)較慢,氣流逐漸呼出。做呼吸訓(xùn)練時(shí)要把握訓(xùn)練量,一般每次少于十秒,做十次左右,連續(xù)做三組,注意速度要緩慢;
4、被動(dòng)胸廓訓(xùn)練,需請專業(yè)治療師做手法訓(xùn)練,如胸廓、背部、肩胛骨擠壓。
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