腰椎曲度變直，發(fā)生在年輕人和老年人的表現(xiàn)不同，預(yù)后也有區(qū)別，具體如下：1、年輕人的腰椎曲度變直：通常由于伏案時間過長或者著涼等因素所導(dǎo)致，腰部肌肉的緊張、痙攣引起腰椎的曲度變直。這時腰椎本身的骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)、椎間間隙還沒有發(fā)生退變，是單純的肌肉因素所導(dǎo)致。此時可以進(jìn)行充分的抗炎鎮(zhèn)痛和腰圍保護(hù)，讓肌肉放松、松弛之后，曲度變直的情況會恢復(fù)正常。在恢復(fù)正常之后，注意多進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，比如小燕飛、游泳等。通過增強(qiáng)腰背肌肉，避免出現(xiàn)疲勞，減少腰椎勞損的動作，比如長期伏案工作，腰椎的退變則不會過早發(fā)生；2、老年人的腰椎曲度變直：多數(shù)由于腰椎已經(jīng)出現(xiàn)退變，如椎間隙變窄和間盤的突出，甚至是膨出，以及小關(guān)節(jié)的增生和椎管狹窄等，很多因素都可能存在。上述關(guān)節(jié)內(nèi)的局部炎癥反應(yīng)會刺激腰部的肌肉，引起腰部肌肉緊張，出現(xiàn)疼痛。此種曲度變直難以完全消失，隨著年齡的增加而逐漸加重。因此主要是對癥治療，比如疼痛時進(jìn)行抗炎鎮(zhèn)痛治療，可以外敷抗炎鎮(zhèn)痛軟膏或者口服藥物。癥狀緩解時，也要多進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉。注意控制體重，減少體重對于腰椎的負(fù)擔(dān)。平時可以游泳，練習(xí)小燕飛或者五點(diǎn)支撐，以增強(qiáng)腰部肌肉。對于維持腰椎的穩(wěn)定、緩解腰椎的進(jìn)展，也有一定的效果。如果已經(jīng)出現(xiàn)椎間盤突出、椎管狹窄等問題，癥狀嚴(yán)重者通常需要手術(shù)才能解決，也才能緩解腰部疼痛的反復(fù)發(fā)作。