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糖尿病人可以吃西瓜嗎
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 汪艷芳 主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃西瓜或者其它水果,但是需要掌握好量,通常需要根據(jù)吃完以后的血糖來(lái)決定。如果吃完以后血糖正常,通??梢赃m量進(jìn)食,如果空腹血糖>10mmol/L,通常不建議吃西瓜。如果血糖控制在比較好的范疇,如空腹血糖在7mmol/L左右、餐后血糖在10mmol/L左右,通??梢赃m量吃西瓜。吃西瓜的時(shí)間盡量選擇在兩餐后,如上午吃西瓜,可以在早餐后3小時(shí)進(jìn)食,如果下午吃西瓜,可以在飯后4小時(shí)左右進(jìn)食。對(duì)于吃西瓜的量,通常來(lái)說(shuō)建議吃一斤西瓜,且需要細(xì)嚼慢咽,盡量選擇吃不是很甜的西瓜。
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