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孕期貧血吃什么補(bǔ)血最快

參與醫(yī)生

內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院 倪麗霞 主任醫(yī)師
孕婦妊娠12周時(shí)建卡,進(jìn)行鐵蛋白的檢查,判斷鐵儲(chǔ)備是否充足。如妊娠早期鐵量不足,建議通過攝入含鐵量較高的飲食進(jìn)行鐵的補(bǔ)充,如雞蛋、瘦肉、動(dòng)物肝臟、水果、堅(jiān)果等。如鐵蛋白小于30ug/L,在食物補(bǔ)鐵的基礎(chǔ)上需服用鐵劑,每日攝入量約為60mg。孕中期或孕晚期的孕婦,如血色素小于110g/L,提示貧血,需將口服鐵劑的攝入量增至200-300mg/d,如補(bǔ)充效果不佳,需住院輸注蔗糖鐵液體。
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