關(guān)節(jié)僵硬患者需要進行鍛煉，其鍛煉方法主要包括： 1、預防性鍛煉：若發(fā)生踝關(guān)節(jié)骨折，患者在術(shù)后早期需進行關(guān)節(jié)鄰近組織鍛煉，如膝關(guān)節(jié)鍛煉、足趾活動鍛煉等； 2、康復性訓練：在傷口與骨折愈合后，需積極進行主動訓練，比如肌肉力量訓練、關(guān)節(jié)活動度訓練等； 3、若患者后期仍出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬或不同程度的關(guān)節(jié)活動受限，需進行更大幅度的訓練，比如步態(tài)訓練、神經(jīng)肌肉控制能力訓練等。