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扭到腰怎么辦
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參與醫(yī)生
河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)東花壇院區(qū) 田江波 副主任中醫(yī)師
扭到腰主要指急性腰扭傷。急性腰扭傷主要有三種可能,可以是腰椎小關(guān)節(jié)的扭傷,可以是腰椎肌肉的急性扭傷,還可以是腰椎筋膜的急性扭傷。不管是哪一種急性腰扭傷,治療的辦法大致一致。在急性期可以口服消炎止痛藥物、臥床休息來改善癥狀。但是個(gè)別程度比較嚴(yán)重的急性腰扭傷,在采取口服藥物、外用膏藥等治療措施后,未能得到顯著緩解的情況下,需要到醫(yī)院由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行處理。尤其需要注意的是,在急性腰扭傷之后,不能在24小時(shí)內(nèi)采用按摩、推拿、疼痛局部按揉紅花油等方式處理,會(huì)加重急性腰扭傷所導(dǎo)致的疼痛??梢跃植勘?,臥床制動(dòng),不要做太多的動(dòng)作,等疼痛基本上緩解80%以上之后,再做其他的運(yùn)動(dòng)或者治療。
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