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適度的體育鍛煉對腦血管病的重要性是什么

參與醫(yī)生

河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院 賀丹 副主任醫(yī)師
適度的體育鍛煉可以增強心臟功能、改善微循環(huán)、增加腦血流量,預防腦血管疾病的發(fā)生,并且一旦患病可以使患者得到一定的恢復。體育鍛煉之后,減輕體重,進而可以控制血壓、血糖以及血脂。但是需要強調(diào)“適度”,因為繼發(fā)糖尿病、高血壓的患者,血管的彈性不太好,脆性比較高,如果劇烈鍛煉,可能引起血管進一步的損傷,進而引起急性腦血管疾病的發(fā)生??傊?,體育鍛煉是好的,但是一定要適度。
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