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失眠的表現(xiàn)
- 失眠的表現(xiàn)
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 唐勝南 主任醫(yī)師
失眠的表現(xiàn)主要是病人的睡眠節(jié)律被打斷,主要表現(xiàn)是早醒、睡眠比較淺、入睡困難,具體如下:1、入睡困難:就是躺在床上胡思亂想,把平常不常見的常見的亂七八糟的事情在腦子里想一遍,導致睡不著。有的人是什么都不想,但是也睡不著,入睡比較困難;2、早醒:這一類的病人是早醒,常見于老年人。一般情況下是早睡,睡了幾個小時以后,半夜如2-3點醒了以后就再也睡不著了,睡眠的時間比較短;3、睡眠質量下降:晚上睡得比較輕,有一點動靜就醒了,一直處于似睡非睡的狀態(tài)。病人早上醒來以后,通常會覺得不解乏、頭昏、腦脹,覺得跟沒有睡覺一樣,主訴通常為沒有睡或者是睡不好;4、睡眠節(jié)律紊亂:這種病人常見于上夜班的病人。
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