小孩不愛吃飯，主要從三個(gè)方面來調(diào)理： 1、家長可以在飲食物上做改變，飲食物要做的比較細(xì)，加工熟透細(xì)膩，粉碎的徹底一點(diǎn)，小孩因?yàn)榫捉拦δ懿?，這樣容易入口，或者把食物做成適合小孩喜歡吃的口味、形狀，顏色上面進(jìn)行一些改變，引起興趣，調(diào)動(dòng)食欲； 2、小孩要適當(dāng)多增加一些室外的體育活動(dòng)，強(qiáng)身健體，增加體育活動(dòng)，可以使脾胃的氣血流通，促進(jìn)脾胃的消化功能，改善脾胃功能； 3、如果情況比較嚴(yán)重，要具體情況具體處理，請醫(yī)生來具體做判斷，可以適當(dāng)輔助中成藥、中草藥或者推拿、保健的調(diào)養(yǎng)辦法，對證治療，可以幫助家長解決問題。