肩周炎是老百姓常見疾病。隨著醫(yī)學的發(fā)展，醫(yī)生不主張使用肩周炎的名字。肩周炎的定義在醫(yī)學上分析，即肩關(guān)節(jié)周圍炎。肩關(guān)節(jié)周圍炎指肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、軟骨，一系列的損傷引起肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限，都稱為肩周炎。應(yīng)該從現(xiàn)代醫(yī)學肩周炎包括的內(nèi)容很多，通常所認為的肩周炎往往是慢性損傷引起的肩關(guān)節(jié)的疼痛或者是肩關(guān)節(jié)的活動受限。其康復(fù)方法，如果確定肌腱的損傷，肩峰下的滑囊炎，早期時候可以建議病人采取理療、功能鍛煉、推拿按摩、藥物等治療方法，有些病人可以恢復(fù)。但這類疾病的恢復(fù)周期比較長。早期時手抬不起來，往往建議病人肩關(guān)節(jié)的外展，吊單杠，如蝎子爬墻，都是增加關(guān)節(jié)活動度的一些自我康復(fù)的方法。