月經(jīng)期如果進行劇烈的運動，通常有些不良影響，常見的有以下幾種：1、誘發(fā)呼吸道感染：因為女性在月經(jīng)期的抵抗力較低，如果做劇烈運動，一冷一熱，誘發(fā)感冒即急性上呼吸道感染等呼吸道感染的概率較高；2、經(jīng)量增多：劇烈運動可能增加腹壓，增加腹壓后，可能也導(dǎo)致經(jīng)量增多；3、急性盆腔炎發(fā)作：因為經(jīng)期時盆腔屬于充盈狀態(tài)，如果有劇烈運動，加之抵抗力下降，部分有慢性盆腔炎的女性，也可能導(dǎo)致急性盆腔炎的發(fā)作，是一個機會性感染；4、子宮內(nèi)膜異位癥：目前誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥的原因時經(jīng)血逆流，經(jīng)血逆流即經(jīng)血從輸卵管倒著流入盆腔，有活性的部分子宮內(nèi)膜隨著血液種植在卵巢、輸卵管或盆腔。隨著月經(jīng)期的劇烈運動，腹壓相對也會增加，如果產(chǎn)生經(jīng)血逆流，部分患者可能引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。子宮內(nèi)膜異位癥的治療通常比較麻煩，所以建議女性在月經(jīng)期不要做劇烈運動。