收藏 手機看

分享

兒童挑食偏食怎么辦

參與醫(yī)生

湖南省人民醫(yī)院 龍毅 副主任醫(yī)師
兒童挑食偏食,是寶寶家長經(jīng)常碰到的問題。處理方法如下: 1、對于挑食偏食,每周或每月食譜盡量均衡、多樣化; 2、鼓勵。部分孩子挑食、偏食,實際不是真正的挑食、偏食,只是對某類食物較喜好而已??蛇x擇替代方法,不喜歡吃菠菜,可多做芹菜和豆芽也能達到目的,不吃豬肉,可以吃羊肉、牛肉、雞肉,也可替代。要給予適當?shù)氖澄锾娲?,替代能保證營養(yǎng)素供給和生長發(fā)育。真正挑食和偏食,對寶寶要多鼓勵。可以講比較熟悉的卡通人物。不能人為去誘導寶寶不愛吃就不做,養(yǎng)成食物均衡的良好飲食習慣。
相關視頻