岔氣疼患者首先需從運動狀態(tài)變?yōu)殪o止狀態(tài)，即需暫?；顒樱浯涡璞M較大努力放松，深吸氣、深呼氣，可以準備熱毛巾或溫熱毛巾熱敷疼痛部位，再逐漸擦拭疼痛部位，岔氣疼可能會有所緩解。若脅內(nèi)部發(fā)生岔氣疼，機體可緩慢向?qū)葟澢?，使岔氣痙攣肌肉輕微牽拉開，在此過程中也可以使用較柔和的手法，比如對岔氣疼痛部位輕柔、緩慢按摩，同時熱敷。若患者條件較方便，即手中有山莨菪片類藥物，或就近有醫(yī)院，也可到醫(yī)院注射解痙藥物，達到緩解痙攣目的。