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來例假腰疼怎么緩解
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參與醫(yī)生
河南中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 林國平 副主任醫(yī)師
女性在生理期前或者生理期過程中出現(xiàn)腰骶部疼痛,是非常常見的現(xiàn)象。在傳統(tǒng)醫(yī)學里面認為腰為腎之府,沖任與腎的關系非常密切,所以在行例假的過程中,月經(jīng)期會出現(xiàn)腰背部不適感疼痛。對于疼痛、酸痛不適感比較重的患者可能需要相應治療,自我緩解的辦法就是局部熱療,可以在家艾灸都是可以的。
灸的部位是腹部、腰背部,灸不能用點灸法,如用一根艾條或者兩根艾條懸灸,要用大面積的艾香進行灸療,最好是由專業(yè)人士來做比較合適。如果不是單純的生理過程引起的不適感,需要相應的疾病診療,因為很多疾病在生理期時或者生理期前也會有癥狀加重情況、癥狀加重表現(xiàn),所以原發(fā)疾病的診斷和治療也很重要。
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