便秘是指大便干燥堅硬，秘結不通，排出困難。由于嬰兒脾胃功能比較薄弱，容易發(fā)生便秘，同時還有很多原因都可以引起嬰兒便秘，比如飲食因素、燥熱以及證虛等。另外，便秘的嬰兒常常還伴隨其他癥狀，如睡眠欠安，易醒、哭鬧、出汗、流口水，同時還有手足心熱、口干、口臭等癥狀。如果便秘時間較長，個別小孩往往容易出現(xiàn)肛裂或者脫肛，下一次排便時肛門受刺激導致局部疼痛，從而使小兒產(chǎn)生恐懼心理拒絕排便，形成惡性循環(huán)，最后影響孩子的生長發(fā)育。對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，首先媽媽的飲食就需要清淡，其次從4-6個月開始，要適當給寶寶添加輔食，輔食添加不能過快、過多。同時，要讓孩子多飲水，多吃膳食纖維，比如蔬菜、水果、豆類等，均可以幫助孩子排便。對于較大的孩子，建議多參加體育鍛煉，避免少動、久坐、久臥，還要注意養(yǎng)成定時排便的習慣。大便干硬，難以排出的時候，可以用甘油栓之類納入肛門中幫助排便，避免肛門的局部裂傷。對于排便困難而怕排便或者不排便的小兒，建議家長積極解釋誘導其排便，同時可以配合揉中脘、摩腹，推脾經(jīng)、腎經(jīng)等推拿療法，在小兒腹部采用順時針的方法進行推揉，同時也可以從上向下進行捏脊。