孩子缺鋅，可以補(bǔ)充肉類、禽類、肝、蛋類，上述食物鋅的吸收率較好。如果孩子飲食較均衡，攝入足夠的食物種類和量，攝入的鋅能保證孩子生長發(fā)育。缺鋅常見的原因?yàn)樘羰场⑵?，尤其是素食者易出現(xiàn)缺鋅的情況，腹瀉、早產(chǎn)等特殊疾病也會讓孩子缺鋅。缺鋅表現(xiàn)有孩子食欲較差，因?yàn)槿变\會導(dǎo)致舌乳頭萎縮，使味覺下降，從而對食物的興趣下降，會導(dǎo)致孩子厭食，同時可出現(xiàn)口腔潰瘍、皮膚粗糙等情況。如果孩子出現(xiàn)上述情況，需要到醫(yī)院檢查看是否缺鋅，從而進(jìn)行對癥處理。