腰椎間盤突出癥患者如果處于康復(fù)期，并無(wú)明顯腰痛和坐骨神經(jīng)痛，能夠進(jìn)行性生活，但應(yīng)注意頻度和力度，避免出現(xiàn)急癥加重。如果患者癥狀較明顯，則需要注意臥床休息，避免神經(jīng)根刺激腰椎間盤突出癥，此時(shí)應(yīng)注意綜合治療，避免神經(jīng)根受到過(guò)多牽拉和刺激，主要包括以下幾種：1、改善生活習(xí)慣：患者日常應(yīng)注意避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，避免坐姿不良、長(zhǎng)距離駕駛汽車，也應(yīng)避免體重過(guò)大，從而減少腰椎間盤的負(fù)荷；2、功能鍛煉：建議患者進(jìn)行小燕飛、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐、游泳、慢跑等鍛煉，可以使腰椎周圍肌肉、韌帶強(qiáng)度增加，保護(hù)腰椎穩(wěn)定性，從而減輕椎間盤壓力，避免向后突出壓迫神經(jīng)根，以免出現(xiàn)腰痛和坐骨神經(jīng)痛而影響性生活；3、物理療法：患者可以通過(guò)局部理療、熱敷、按摩、針灸等緩解腰椎后部肌肉的痙攣，有利于治療腰椎間盤突出，改善腰椎曲度。通過(guò)綜合治療，可以使腰椎間盤突出癥的患者獲得較好的療效，此時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行性生活，但應(yīng)注意避免損傷腰椎。