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多久不抽煙算戒煙成功

參與醫(yī)生

戒煙這件事情跟所有的物質(zhì)和行為戒斷一樣,只要停止了物質(zhì)接觸或者停止這種行為,就算戒斷成功了。 但是如果一旦又開(kāi)始吸煙,提示上一次是失敗,不存在戒了幾個(gè)月或戒了幾年,就算戒斷成功,以后再吸就不會(huì)成癮。 只要本次不再抽煙,就算是戒斷成功。但如果幾個(gè)月后又去在復(fù)吸,又吸煙,要開(kāi)始新一輪的戒煙,提示著上一次戒煙失敗。 綜合而言,直到一生中再也沒(méi)有吸煙,才提示著戒煙成功。只要戒煙了之后又再吸,前一次就失敗。判定上一次是否成功的依據(jù)是以后有沒(méi)有再?gòu)?fù)吸,而不是看時(shí)間長(zhǎng)短。
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