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老年人血糖高怎樣調(diào)理
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
老年人血糖增高,沒有達(dá)標(biāo),可以從以下幾個(gè)方面來(lái)調(diào)理:1、健康教育:告知老年人血糖增高的危害,使患者有意識(shí)地控制血糖;2、飲食調(diào)整:老年人血糖控制目標(biāo)會(huì)較寬松,如果沒有達(dá)到規(guī)定的控制范圍,可通過(guò)飲食控制。主要是讓患者少量多餐,固定每天能量攝入的總量,不限制食物的種類;3、運(yùn)動(dòng)調(diào)整:對(duì)于老年人合適的運(yùn)動(dòng)有散步、快走,如果體力還不錯(cuò)可以選擇慢跑。具體要取決于老年人自己的身體狀況,合適即可;4、血糖監(jiān)測(cè):了解血糖的高低狀況;5、藥物治療:老年人的降糖藥,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,選擇適合且盡量不發(fā)生低血糖的藥物。
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