引起膽結(jié)石的原因有以下幾個(gè)方面： 1、遺傳因素：膽囊結(jié)石通常有家族聚集傾向，家族中如有膽囊結(jié)石患者，其他家庭成員需多加注意，提前預(yù)防； 2、飲食：進(jìn)食高脂肪、高膽固醇食物，攝入動(dòng)物蛋白、動(dòng)物脂肪和精制碳水化合物過(guò)多，可使膽固醇結(jié)石的發(fā)生率增加，而攝入低蛋白、纖維素較多的人群，更容易患膽色素性結(jié)石；很少吃早餐：長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)使膽汁濃縮增加，導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，促進(jìn)膽結(jié)石形成。堅(jiān)持吃早餐可促進(jìn)膽汁流出，降低患膽結(jié)石的危險(xiǎn)； 3、缺少運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)時(shí)間過(guò)少，膽囊收縮力減小，為膽囊結(jié)石的形成創(chuàng)造了條件； 4、多次妊娠：女性妊娠期間膽道功能容易出現(xiàn)紊亂，使膽囊內(nèi)的膽汁濃縮，形成膽結(jié)石的幾率增大； 5、肥胖：喜食高脂肪、高糖、高膽固醇食物會(huì)直接引起發(fā)胖，肥胖是膽囊結(jié)石形成的基礎(chǔ)； 6、長(zhǎng)期吃素：長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食肉食或蛋類(lèi)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入的卵磷脂和膽鹽不足、比例失調(diào)，為膽結(jié)石創(chuàng)造條件。 總之，膽結(jié)石很大程度是由于不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣引起，會(huì)給患者的健康帶來(lái)較大的危害。除上述原因以外，長(zhǎng)期的精神壓抑也會(huì)使膽囊結(jié)石的發(fā)病率升高。因此需要生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動(dòng)，減少膽囊結(jié)石的發(fā)生。